À quelle fréquence faut-il mettre de la crème solaire à son enfant ? 7 conseils pratiques
Appliquer de la crème solaire est essentiel, mais saviez-vous qu’une seule application ne suffit généralement pas pour toute une journée passée à l’extérieur ? La baignade, la transpiration, les jeux et le séchage avec une serviette peuvent réduire la protection.
Mais à quelle fréquence faut-il remettre de la crème solaire à son bébé ou à son enfant ? Et dans quelles situations faut-il renouveler l’application ?
Voici 7 conseils pratiques pour bien protéger la peau de votre enfant du soleil.
1. Appliquez généreusement la crème solaire avant de sortir
Appliquez la crème solaire avant l’exposition au soleil, afin que la peau de votre enfant soit protégée dès le début.
N’oubliez pas les bras et les jambes, mais aussi les zones que l’on oublie facilement :
- le visage et les joues
- les oreilles
- le cou
- les épaules
- les mains
- les pieds et le dessus des pieds
Chez les jeunes enfants, il est également important de limiter autant que possible l’exposition directe au soleil. L’ombre, les vêtements couvrants et le chapeau font partie des premières mesures de protection.
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2. Quand faut-il renouveler l’application ?
Lorsque votre enfant passe du temps à l’extérieur, pensez à renouveler régulièrement l’application de crème solaire.
Il est particulièrement important de remettre de la crème solaire :
- après la baignade
- après avoir beaucoup transpiré
- après s’être essuyé avec une serviette
- lorsque la peau est beaucoup en contact avec les vêtements ou le sable
- lors d’une exposition prolongée à l’extérieur
Même lorsqu’une crème solaire est résistante à l’eau, cela ne signifie pas que la protection reste inchangée après la baignade. Renouveler l’application reste donc important.
3. Après la baignade, pensez à renouveler la protection
L’eau, la serviette et les jeux dans l’eau peuvent enlever une partie de la crème solaire.
Il est donc conseillé de réappliquer la crème solaire après la baignade et après s’être séché.
Cela vaut également pour les enfants qui jouent avec de l’eau sans réellement nager. Une après-midi avec un pistolet à eau ou sous un arroseur peut également nécessiter une nouvelle application.
4. N’oubliez pas les petites zones sensibles
Certaines zones sont facilement oubliées lors de l’application.
Pensez notamment aux :
oreilles – cou – épaules – nez – joues – mains – pieds
Les lèvres et le contour des yeux méritent également une attention particulière. Évitez bien entendu tout contact avec les yeux.
Un stick solaire peut être particulièrement pratique pour les petites zones du visage. Son format compact permet une application ciblée et facile, à la maison comme en déplacement.
5. Quel indice SPF choisir pour son enfant ?
Pour les bébés et les enfants exposés au soleil, privilégiez une protection solaire élevée. La gamme solaire Babyton propose notamment une protection minérale SPF50 dans différents formats.
Le Babyton Sun Stick SPF50 est pratique pour les petites zones comme le visage, tandis que le Babyton Sun Spray SPF50 permet d’appliquer facilement la protection sur les zones plus étendues du corps.
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6. La crème solaire ne suffit pas à elle seule
Une bonne protection solaire ne repose pas uniquement sur la crème solaire.
Lors des journées ensoleillées, pensez également à protéger votre enfant grâce à :
- l’ombre
- un chapeau ou une casquette
- des vêtements légers et couvrants
- éventuellement des vêtements anti-UV
- un parasol ou une protection solaire
- de la crème solaire sur les zones de peau exposées
Chez les bébés, il est particulièrement important d’éviter autant que possible l’exposition directe et prolongée au soleil.
7. Faites de l’application une habitude
Lors d’une journée bien remplie, il est facile d’oublier de remettre de la crème solaire. Pour éviter cela, faites-en une petite routine.
Par exemple :
Avant de sortir → après la baignade → après s’être séché → lors d’une exposition prolongée
Un stick solaire est pratique à garder dans votre sac pour les petites retouches, tandis qu’un spray peut être plus facile à utiliser pour le corps.
Ainsi, renouveler la protection devient un geste simple à intégrer lors d’une journée à la plage, au parc, en vacances ou lors d’une sortie en famille.
Et après une journée au soleil ?
Après une journée ensoleillée, la peau mérite également une attention particulière. Un soin après-soleil peut aider à prendre soin de la peau et à préserver son hydratation après une exposition au soleil.
Le Babyton After Sun Spray contient notamment de l’aloe vera, de la provitamine B5, de la vitamine E et de l’acide hyaluronique 4D. Son format spray permet une application facile sur la peau.
Découvrez nos conseils pour prendre soin de la peau de bébé après une exposition au soleil<
En résumé
Une bonne protection solaire pour votre enfant ne dépend pas seulement du choix de la crème solaire, mais aussi de la quantité appliquée et du renouvellement de l’application.
☀️ Appliquez la crème avant l’exposition au soleil.
🏖️ Renouvelez l’application après la baignade et après vous être séché.
💦 Renouvelez la protection en cas de transpiration importante.
👒 Combinez crème solaire, ombre, vêtements protecteurs et chapeau.
🧴 N’oubliez pas les oreilles, le cou, les mains et les pieds.
🎒 Emportez toujours votre crème solaire lors des sorties prolongées.
Une bonne routine de protection solaire permet de profiter des beaux jours tout en prenant soin de la peau de votre enfant.